2011年10月03日
67.7kg
おはようございます。
昨日は21時半過ぎに消灯。
（はやっ。）
そして・・・
自然に目が覚めたのがさきほど2時。
十分睡眠できたと確信？
今から活動開始です。
今日は代休で休み。
ゆっくり過ごすでっす。
走るぞっ。
あっ。そうそう！
昨日！ランニングで住吉川まで！
金木犀の香りに包まれて幸せでした。
今日は深江（10km）までランです。
昨日は21時半過ぎに消灯。
（はやっ。）
そして・・・
自然に目が覚めたのがさきほど2時。
十分睡眠できたと確信？
今から活動開始です。
今日は代休で休み。
ゆっくり過ごすでっす。
走るぞっ。
あっ。そうそう！
昨日！ランニングで住吉川まで！
金木犀の香りに包まれて幸せでした。
今日は深江（10km）までランです。
Posted by KAZ at 02:20│Comments(2)
│ダイエット日記
この記事へのコメント
KAZさんおはようございます(^O^)
今朝？は早起きでしたね(笑)
そのまま寝ないで起きてましたか？
ワシは夜、眠れなくなって（汗）
KAZさんのブログを読んだ後、
読書したり朝も洗濯したり掃除機かけたりで、
結局眠れずf^_^;
今から１３時までしか眠れません(T_T)
KAZさんは今日はお休みなんですね。
走った後、昼間からビールを飲まないように気をつけてください(笑)
今朝？は早起きでしたね(笑)
そのまま寝ないで起きてましたか？
ワシは夜、眠れなくなって（汗）
KAZさんのブログを読んだ後、
読書したり朝も洗濯したり掃除機かけたりで、
結局眠れずf^_^;
今から１３時までしか眠れません(T_T)
KAZさんは今日はお休みなんですね。
走った後、昼間からビールを飲まないように気をつけてください(笑)
Posted by Shogo at 2011年10月03日 09:34
>shogoさん
早起きでしたっ。
5時頃睡魔がきまして・・・
1時間ネタっす。（笑）
接骨院に通院後、
「走るな！歩け」と言われたので
ぶらぶらしていましたっ。
ビールは今からっす。（笑）
楽しみっす♪
shogoさんはお仕事ちゅうですかね？
ファイトっす。
早起きでしたっ。
5時頃睡魔がきまして・・・
1時間ネタっす。（笑）
接骨院に通院後、
「走るな！歩け」と言われたので
ぶらぶらしていましたっ。
ビールは今からっす。（笑）
楽しみっす♪
shogoさんはお仕事ちゅうですかね？
ファイトっす。
Posted by KAZ
at 2011年10月03日 17:57
at 2011年10月03日 17:57※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
