六甲全山縦走路　　　　　　　　　　　　完全攻略ブログ

昨日、二日連続でランニング♪

昼からはツレと温泉でカタリング♪


ゆっくりリラックスな時間を過ごしたら・・・

痩せますねっ。

ステキ♪

今日はあいにくの雨で走れません。

うん。週末にまたまとめて走りまっす。

膝も痛くなくて快調。
いい感じっす。

週末は10kmランに挑戦です。