六甲全山縦走路　　　　　　　　　　　　完全攻略ブログ

おはようございまっす。
今朝も5時半起床のKAZでっす。

4時が目標でっす。

残念。

明日こそっ！


さて、昨日久々にウォーキングを再開したKAZでっす。

やりましたっ。

直後の体重！63.7kg

とうとう63kg台をタッチでっす。（笑）
(ﾉ´▽｀)ﾉ

水飲むとすぐに戻りましたが・・・
でもでも、約2カ月でここまで来ましたっ。

リバウンドが怖い。（汗）

今日も歩くっす。

最低週3回　30分以上を目標に挑戦しているKAZなのですた。