六甲全山縦走路　　　　　　　　　　　　完全攻略ブログ

この夏、少し気合いを入れてウォーキング中のKAZでっす。

昨日！

初めて？

67kg台を破り！

66.9kgに突入しましたっ♪

Yes！


今朝体重を測ると・・・

67.3kg　Yes！

ウォーキングすればだいたい700gは汗で飛んでいくから・・・

良い感じです。