六甲全山縦走路　　　　　　　　　　　　完全攻略ブログ

昨日は久々に梅田で仲間とOFF会でしたっ。

仕事終わりは21時。
そこから駆け付けて

スタート。。。

0時過ぎ終了。

とても素敵な時間でした。


今日は実家。
ゆっくり過ごしまっす。

(ﾉ´▽｀)ﾉ  

ココが限界かな？

後は徐々に運動で痩せるのみだっ。

しかし・・・

今日は飲み会。

明日、二日酔いだけにはならないようにしよう・・・

  

おはようございます。

徐々に痩せてるでっす。

でもでも、そろそろ運動しないと落ちない限界かな？

この土日は走るぞぉ～～～

っていつも気持ちは前向きさっ♪  

おはようございます。

みて下さい！

この過酷？具合を！

二日で2kg落ちとる。。。


ただの水膨れか？


体がだんだん筋肉痛を感じてきました。

恐るべし！小学生。  

おはようございます。

一日で・・・67kg台に突入。

どんだけ　普段うごいてないんだろ？

逆に反省。。。  

おはようございます。

神戸は静かな朝を迎えています。

天気どだろ？
晴れて欲しいな。

土日・・・食べすぎちゃいまっしたね。

冷蔵庫にあるものを片っぱしから食してしまいました。

お陰で急増。

今週から本格的にバタバタするので
特に問題視はしていませんが・・・

どうなる？  

土日休みのKAZですが・・・

リズムを崩さないため！

5時起床♪

かつては4時起床できていたのに・・・
その頃に比べたらしょぼいですが・・・

モチベーションがだんだんと戻ってきました。

台風が去れば　ランニング再会です♪  

木・金と二日間

子どもに囲まれて体重がえっているKAZでっす。

子どものパワーすごし！


この土日でどこまできーぷできるかだっ。

しのごう！  

おはよす。

昨日、一日子どもに振り回されただけで・・・

-1kg

おぉ～

どんどん減っていくんやろなぁ～～～  

昨日より

-0.1kg

プッ。

ｼｮﾎﾞ。


でも、減ったっす。

今日から減っていくぞぉ～～～